Comment soigner la peur de l’abandon?
La peur de l’abandon se caractérise par une forte anxiété ou une crainte de perdre un être cher, un travail, une maison ou tout autre chose pouvant être considérée comme importante. La peur de l’abandon se rencontre très fréquemment dans la population adulte. Le sujet cherche à l’extérieur ce qui lui manque à l’intérieur. Les personnes souffrant de cette peur reconnaissent assez facilement être insécure et rechercher la sécurité chez l’autre. Or, cette peur de l’abandon n’est pas une fatalité. Nous pouvons apprendre à mieux vivre avec et à la soigner, notamment en psychothérapie grâce aux techniques enseignées par un psychologue et grâce à une relation thérapeutique correctrice […]