THÉRAPIE EN LIGNE
Le tarif est de 60€ à 110€ en fonction du type de thérapie souhaitée (individuel, couple, famille). Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. En revanche, certaines mutuelles peuvent prendre une partie en charge. Je vous fournirai des factures à la fin de chaque séance si besoin.
La durée des consultations est de 45 minutes à 1 heure en fonction du type de thérapie souhaitée (individuel, couple, famille). La fréquence sera déterminée ensemble au 1er RDV en fonction de vos besoins et objectifs.
Afin de vous garantir une sécurité de soin, assurez-vous de la qualification du professionnel proposant des thérapies en ligne. Seuls les titres de psychologue, psychiatre et psychothérapeute sont reconnus et protégés par la loi, nécessitant une formation stricte et délivrant un diplôme d’Etat. En revanche, les thérapeutes, psychopraticiens, praticiens en TCC, coach en développement personnel, et encore tous un tas de formulation, ne possèdent pas un titre protégé et réglementé. Cela signifie que toute personne peut prétendre proposer des psychothérapies sans avoir reçu ni la formation ni la qualification nécessaires. Assurez-vous donc du sérieux de votre professionnel en vérifiant sa formation. Est-il psychologue, psychothérapeute ou psychiatre ? A-t-il suivi une formation reconnue sur le fonctionnement psychique ? (cf: Les différents Types de « Psy » : Formation et Spécificité).
1) Qu'est ce qu'un psychologue en visio téléconsultation ?
Rencontrer un psychologue en visio correspond à une psychothérapie se réalisant en ligne grâce à des supports de téléconsultation. Ce type de thérapie permet de proposer des résultats similaires à la thérapie en face à face, avec l’avantage de ne jamais se déplacer au cabinet.
Pour bénéficier d’une bonne psychothérapie en ligne, tout ce qu’il vous faut est un ordinateur, une bonne connexion internet, et un endroit où vous vous sentez confortable.
2) Pour qui ?
Grâce à ce support technologique, la consultation chez un psychologue s’ouvre à un plus grand nombre de personnes.
Rencontrer un psychologue en téléconsultation est un moyen privilégié pour les patients habitant dans des zones de déserts médicaux.
De plus, la téléconsultation se révèle pertinente pour les expatriés désirant effectuer une thérapie dans leur langue maternelle, ainsi que pour les personnes ne pouvant se déplacer (phobies, personnes à mobilité réduite, dépression sévère…)
De manière générale, la téléconsultation correspond à toute personne ayant peu de temps pour se déplacer dans un cabinet, et désirant travailler sur son fonctionnement psychologique.
3) Efficacité de la téléconsultation
Les recherches scientifiques ont démontré que la thérapie en ligne était autant efficace que la psychothérapie dans un cabinet. Elle permet de traiter un grand nombre de troubles (troubles anxieux, troubles dépressifs, agoraphobie, évènements de vie traumatiques…).
De plus, les recherches scientifiques ont également montré que la qualité de la relation entre le patient et le thérapeute était similaire aux consultations en face à face.
Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) représentent l’approche la plus utilisée et efficace en téléconsultation. Pour en savoir plus sur les TCC, cliquez ici.
Vous désirez en savoir plus sur la pratique du psychologue en ligne ? Cliquez ici.