Archives des Thérapie de couple -

5 conseils pour surmonter une rupture amoureuse

PSYCHOLOGIE, THÉRAPIE DE COUPLE, THÉRAPIE EN LIGNE / Par Mélanie Maillot

Les relations amoureuses peuvent être source de bonheur, de soutien et de croissance personnelle. Elles permettent de partager des expériences et des moments intimes avec une personne que nous aimons et qui nous aime. Cependant, lorsque ces relations se terminent, cela peut induire une source de douleur et de souffrance intense. La fin d’une relation peut entraîner une perte d’estime de soi, une baisse de la confiance en soi, des sentiments de solitude, ainsi qu’un bouleversement de la routine quotidienne. Toutefois, il est important de se rappeler que le temps aide à guérir, et que l’aide professionnelle d’un psychologue ainsi que le soutien des proches s’avèrent très utiles. Dans cet article, je vous partage 5 conseils pour surmonter une rupture amoureuse et retrouver votre équilibre émotionnel […]

Thérapie de couple : 5 raisons pour commencer

PSYCHOLOGIE, THÉRAPIE DE COUPLE / Par Mélanie Maillot

Une relation de couple peut parfois se détériorer au fil du temps et avoir un impact négatif sur le bien-être psychique des individus. Des conflits, des incompréhensions, des disputes, des problèmes de communication peuvent entraîner des sentiments de frustration, de colère, de tristesse, d’anxiété ou encore de dépression. Ces difficultés peuvent nécessiter de commencer une thérapie de couple afin de restaurer la communication, trouver des solutions aux problèmes, renforcer la complicité entre les partenaires, et in fine retrouver une vie de couple harmonieuse. Nous allons voir ici les 5 raisons pour commencer une thérapie de couple : qu’est ce qui peut amener un couple à consulter ? […]

Thérapie de couple : comment ça se passe ?

PSYCHOLOGIE, THÉRAPIE DE COUPLE, THÉRAPIE EN LIGNE / Par Mélanie Maillot

Le couple peut se définir comme une relation intime entre deux personnes qui partagent leur vie. C’est une relation complexe nécessitant du travail et de l’engagement de la part des deux partenaires. Les relations de couple peuvent être confrontées à des défis tels que les disputes, les différences culturelles, les problématiques liées aux enfants, les difficultés de communication, les changements de vie, l’infidélité, l’évolution des sentiments amoureux et des désirs sexuels… Certains couples peuvent se retrouver bloqués face à ses problématiques. Dans ces moments-là, la thérapie de couple représente un outil précieux d’accompagnement […]